元羽（470~501年），字叔翻，河南洛阳人。北魏宗室大臣，献文帝拓跋弘第四子，孝文帝元宏异母弟。
少而聪慧。太和九年，封广陵王，授侍中、征东大将军、外都大官。擅长断狱，授大理卿、卫将军，典决京师狱讼，迁特进、尚书左仆射，迁太子太保、录尚书事。出为青州刺史、散骑常侍、车骑大将军。宣武帝元恪即位后，调任司州牧、散骑常侍，迁司空。
景明二年，卒于府中，时年三十二，追赠使持节、侍中、骠骑大将军、司徒公、冀州刺史，谥号为惠。
字号：字叔翻
身份：北魏献文帝之子
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